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このブログは、
心の健康人生の輝きを最大限に伸ばすための新しい心理学
「ハイブリッド人生心理学」を分かりやすい言葉で語るブログです。

ハイブリッド心理学があなたを変えるのではありません。
変化への力は、あなたの心の底にある「命」が持っています。
ハイブリッド心理学は、その力を解き放つための導きです。
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「一歩一歩の向上思考」-1
心と人生の豊かさは、「なりたい自分」の理想がどう実現しかなえられるかという「結果」ではなく、そうした「望み」に向かっていかに自分の全てを尽くせたかという、充実感と満足感によって、生み出されるらしい。

これがハイブリッド心理学実践の歩みの、最大の幹になる考え方です。

その中で、「望みの感情」は、いかに「人にどうしてもらえるか」「与えられるか」というタイプのものから、いかに「自分から何をするか」「自分から与えていくか」というタイプのものへと「成熟」していくごとに、心はもう何も貪欲に求めることなく、満たされているように変化していくのです。

その時、人生が輝き始めています。


できあいの理想を掲げて、それがうまくできた人の真似をして、すぐに同じ結果を求めようとする、すぐにそうなれない自分に「怒り」で駄目出しをする、そうなれるようなお膳立てをしてくれない親や他人や社会「怒り」を向ける、といった姿勢の中で、そうした心と人生の豊かさと輝きが、全て失われてしまいます。

やがてその「怒り」が、すぐに理想通りになれない自分に対して、全ての他人と社会から向けられてくるという病んだイメージになって心がおおわれてしまった時、その人は「生きる道を失った」という袋小路の感情へと陥っていきます。


もちろんそれは事実ではありません。『一歩一歩の向上思考』によって、今いるその位置から、生きる道を、そして成長と人生の豊かさへと向かう道を、歩み始めればいいのです。

『一歩一歩の向上思考』は、この袋小路の心から、人生を生きる力が開放された心へと抜け出るための階段の、一つ一つの踏み台になるでしょう。


その先に、大きな心の転換ハイブリッド心理学の実践の中での最大の心の転換が、待っています。

それは、できあいの理想から、それに満たない現実に駄目出しをするという姿勢を、心の根底から捨て去ることです。
自分と他人を比べ、他人と他人を比べ、優劣をつけようとする姿勢を、心の根底から捨て去ることです。

なぜならば、人間とは本来誰もが不完全な存在であり、全ての人が不完全な中での成長の中にいるからです。
その全ての、「今を原点とした向上」に、輝きがあるからです。


それを見失った心の根底にあるのは、自分が人間の良し悪しを審判できる、自分こそが神だという、誰もが抱いている無意識の感覚です。
それこそが、自分自身と人を愛せなくなった、そしてありのままの「今」を伸び伸びと生きることができなくなった、大元の根っこです

それを心の根底から捨て去った時、「命」が、今までの自分にはあり得なかったような、人生を生きる力強いエネルギーを開放させ始めるでしょう。


そうした大転換に向かう階段の一つ一つの足場となる『一歩一歩の向上思考』について、具体的なコツを幾つか紹介していきます。

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