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このブログは、
心の健康人生の輝きを最大限に伸ばすための新しい心理学
「ハイブリッド人生心理学」を分かりやすい言葉で語るブログです。

ハイブリッド心理学があなたを変えるのではありません。
変化への力は、あなたの心の底にある「命」が持っています。
ハイブリッド心理学は、その力を解き放つための導きです。
本当の心の治癒と成長に向かって!
 
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『「取り組み実践」への理解」(4)』を更新しました^^
基本的な妨げへの取り組み
パラグラフをちょっと再編集しました。
「取り組み実践」への理解(4)

克服としては、「目的思考」に、「自分自身に対する論理的思考」によって、しっかりと取り組むことが重要になります。
下以降を、一部再利用の上、全面的に書き直しました。
「感情と行動の分離」の姿勢に立って、まず「何が問題か」から、感情に流されずに考えていくことが大切です。・・(略)・・
以降の部分ですね。
「職場で人とのコミュニケーションが何となくうまく行かず、仕事への自信もあまり持てない。悩んでいるうちに憂うつになって、辞めたくなってくる」という相談例なども想定した具体的解説にしてありますので、結構分かりやすいかと^^。

その代わりに削除した文章以下ログがてら載せておきます。ちょっと抽象的話のつなぎ部分という感じで不要かと^^。
心の治癒と成長への原理全てが、その先にあります。「現実における向上」への答えを知り、あとはそれに心を委ねるのです。自分のが、それを前に何を感じるのかを。
それがまずはごく日常生活においてであれば、「現実における向上」へと向かって行動する「意志」を生み出すというものになり、やがてその姿勢が人や社会に向かう行動においては、人の目に揺れ惑いバラバラになった自分を一つのものへと一本化していく、「自己の統合」への「意志」を生み出す、というものになっていくのです。「「学び」とのギャップを生きる」で説明したように、その「意志の湧き出し」は、自分ではっきり自覚できるものになるにせよ、自分では自覚できないまま、「命の意志」として働くようなものであるにせよです。

日常生活における向上の領域で培う、着実な「自分自身への論理的思考」「目的思考」こそが、人や社会との生活の領域においても、「何が自分の問題・課題・望みなのか」から考えていく「目的思考」と、そのための答えを着実に整理していく「論理的思考」の、基礎になります。
ただし前者においては、「問題」「答え」心の外部の「現実世界」の中にあり、あとは自分がどの程度そのために時間を割くかという比較的単純なものであるのに対して、後者においては、「そもそも何が問題なのか」という「問題」からして、心の外部の「現実世界」の中だけではなく、心の内部にも、またがって存在する形になります。
そこに、「問題の捉え方」という全ての始まりからして、感情に流されて歪められ、バラバラなものになってしまうという問題があります。「目的思考」と「自分自身への論理的思考」が、うまくできなくなってしまうのです。だからこそ、この「人や社会との生活の領域」が、心の成長のメイン領域になるわけです。

次のタイプの基本的な妨げ克服こそが、その点で、心の成長への取り組みの、全ての本当の始まりになる、と言えるでしょう。


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